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Shake Verde Detox Power - Perca 5 Kg em 1 semana

14:00



Super Shake que ajuda a perder até ou mais 5 kg em 7 dias! Não é aqueles papos de revistas sensacionalistas que fazem a gente comprá-las a qualquer custo só porque dizem que vamos emagrecer... maaaaas é fato comprovado!  Assim que iniciei minha dieta Dukan em 7 dias eliminei 5 KG. Então falo por experiencia. Até porque na realidade esses primeiros kilos que a gente perde nada mais é que uma grande perca de líquidos que estavam retidos! 

Essa receita é milagrosa e super indico mas deve estar alinhada a uma boa dieta cortando açucar e gordura/fritura de preferencia!


                                        Shake Verde Detox Power - Dukan                                          

Ingredientes

  • 1 maçã com casca e sem caroço
  • ½ limão (suco)
  • 2 a 3 folhas de couve manteiga 
  • ½ pedaço de gengibre descascado
  • 1 pepino pequeno
  • 1 punhado de salsinha
  • 1/2 copo de água ou água de coco
  • 10 Cubos de Gelo



  • Modo de preparo

    1. Bata primeiro os cubos de gelo no liquidificador por 1 minuto. Em seguida adicione todos os outros ingredientes e bata bem. 
    2. Beba em seguida ( Preferencialmente Gelado)




    Fica muito saboroso. Adicione gotinhas de adoçante no próprio copo. Beba durante 7 dias duas vezes ao dia, uma vez pela manhã e outra a noite!  

    :*

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